Plan B? Bei mir ist es Plan A - mit mehr Kreativität!
Nach einer Verletzung willst du vor allem eines: dich wieder sicher und leistungsfähig fühlen.
Im Return-to-Sports-Programm kombiniere ich Pre-Screening (FMS, Laktat, EMG), gezielten Kraftaufbau und sportspezifische Belastung, um dich strukturiert und ohne Zeitverlust zurück auf dein Spielfeld oder in deinen Sport zu bringen.
Durch die enge Zusammenarbeit mit Ärzten, Physios und Sportwissenschaftlern in Bonn erhältst du eine Betreuung, die medizinisches Know-how und Athletiktraining optimal verbindet – bis hin zum Return to Competition.