Bewegung ist mein Antrieb – dein Fortschritt meine Motivation.

Training bedeutet für mich mehr als harte Einheiten. Es geht um Energie, Lebensfreude und das gute Gefühl, über sich hinauszuwachsen. Als Athletikcoach, Lauf- und Krafttrainer mit einem Doktortitel in molekularer Biomedizin helfe ich dir, stärker, fitter und gesünder zu werden – nachhaltig und mit System.

Seit über 20 Jahren arbeite ich mit Menschen, die mehr wollen: vom Fußballplatz bis ins Leistungszentrum. Ich stehe für präzises Coaching, klare Kommunikation und Training, das zu deinen Zielen passt. Im Fußball bin ich als Trainer aktiv - von der Jugend bis zur Mittelrheinliga. Sportlerinnen und Sportler betreue ich bei funktionellem Training, CrossFit und Indoorcycling. Diese Vielfalt zeigt mir immer wieder aufs Neue, dass jedes Ziel einzigartig ist und individuelles Coaching den Unterschied macht.

In einer Bonner Praxis arbeite ich als Bindeglied zwischen ÄrztInnen, SportwissenschaftlerInnen und PhysiotherapeutInnen und begleite AthletInnen mit FMS, Laktat- und EMG-Messungen vom Return to Sports bis zur Wettkampfform.​

Lass uns starten – mit Wissen, Leidenschaft und Training, das dich wirklich weiterbringt.